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来看看妈妈该如何保护孩子的脾胃
2024-02-04

1、喂奶要适量,要个体化,因人而异。在参照正常标准量的基础上,结合孩子的个体情况制定喂养计划,不能盲目强求,否则会适得其反。

2、辅食添加要根据年龄特点,遵循添加原则,饮食逐渐由流质向半流质以及固体食物转变,同时也要注意进食量要适中。饮食搭配多样化,平衡饮食,避免食物过于单调。

3、尽量少让孩子吃零食,不喝太多含糖量高的饮料,尤其是在饭前半个小时。夏季少吃冷饮。

4、注意腹部保暖。孩子吃完饭后,不要让他腹部着凉。不要冷热夹杂着吃,尤其是吃了肉类食物后又喝冷饮的话,特别容易造成消化不良。

5、创造良好的进食气氛及环境。不在饭桌上训斥孩子,以免影响孩子的就餐情绪,孩子不想吃的时候也不要勉强他。如果孩子较长时间食欲不好,要寻找食欲不佳的真正原因。